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Bebidas para uma boa saúde dental

2011-11-23T16:43:00.000-03:00

Atualmente, há um monte de bebidas para escolher quando você está com sede, de refrigerantes e energéticos a águas engarrafadas e cafés variados, mas será que sua bebida preferida é saudável para os dentes e gengiva?

A ADA (Associação Dental Americana) recomenda que os consumidores escolham bebidas que hidratem e contribuam para uma boa nutrição. Beber 8-12 copos de água por dia é importante e consumir água corretamente fluoretada pode ajudar a evitar a cárie dentária.

Mais consumidores conscientes da saúde estão bebendo água engarrafada. Um estudo mostra que os norte-americanos consumiram mais de 5 bilhões de galões de água engarrafada em 2000, mais que o dobro da quantidade de uma década antes disso.

Se a água engarrafada for sua principal fonte de água potável, você pode estar perdendo os benefícios de prevenção da cárie oferecidos pelo flúor adicionado por muitos sistemas comunitários de abastecimento de água. Outras bebidas “amigáveis” para os dentes de crianças e adultos incluem aquelas que contêm pelo menos 50% de suco de fruta sem adição de açúcares, leite desnatado e semidesnatado.

Mesmo bebês e crianças pequenas podem desenvolver cárie dentária severa – às vezes chamada de cárie de mamadeira – quando os dentes do bebê sofrem exposição frequente e prolongada a líquidos que contêm açúcar, como água e fruta adoçadas. A cárie dentária pode ocorrer quando o bebê é colocado no berço com uma mamadeira, ou quando uma mamadeira é usada como chupeta para bebês irrequietos.

Os líquidos açucarados acumulam-se ao redor dos dentes enquanto a criança dorme. Bactérias presentes na boca usam esses açúcares como alimento. Depois disso, elas produzem ácidos que atacam os dentes. Cada vez que seu filho bebe esses líquidos, os ácidos atacam por 20 minutos ou mais. Após múltiplos ataques, os dentes podem cariar.

A ADA adverte os consumidores para limitar a ingestão de bebidas com alta adição de açúcares. Alguns refrigerantes não dietéticos podem conter até 11 colheres de chá de açúcar por porção e o alto conteúdo de açúcares na dieta pode aumentar o risco de cárie dentária. Muitos refrigerantes – mesmo os dietéticos, contendo adoçantes diferentes do açúcar – também contêm ácidos que podem provocar erosão no esmalte dental.

Café, chá, bebidas esportivas e energéticas, vinho, colas e outros refrigerantes são frequentemente os culpados pelas manchas, também. Tomar essas bebidas com canudinho, enxaguar a boca e/ou escovar os dentes depois de tomá-los, a escovação e as visitas regulares ao dentista podem ajudar a manter suas pérolas brancas brilhando.

O bom cuidado bucal é vital para prevenir a cárie dentária. A ADA recomenda que os consumidores escovem duas vezes ao dia com creme dental com flúor, limpem entre os dentes diariamente com fio dental ou limpadores interdentais, façam refeições nutritivas e balanceadas, limitando a ingestão de doces e petiscos, e visitem o dentista regularmente para limpezas profissionais e exames bucais.

O que é o Câncer da Boca?

2011-10-27T15:21:00.001-03:00

O que é o câncer bucal?
É um tipo de câncer que geralmente ocorre nos lábios (mais freqüentemente no lábio inferior), dentro da boca, na parte posterior da garganta, na língua ou nas glândulas salivares. É mais freqüente em homens do que em mulheres e atinge principalmente pessoas com mais de 40 anos de idade. O fumo, combinado com o excesso de bebida alcoólica, é um dos principais fatores de risco.

Se não for detectado de maneira precoce, o câncer bucal pode exigir tratamentos que vão da cirurgia (para a sua remoção) à radioterapia ou quimioterapia. Este câncer pode ser fatal, com uma taxa de sobrevivência de cinco anos de 50%*. Uma das razões pelas quais este prognóstico é tão negativo é o fato de que os primeiros sintomas não serem reconhecidos logo. O diagnóstico precoce feito por um dentista é fundamental para o sucesso do tratamento

Quais os sintomas deste tipo de câncer?
Nem sempre é possível visualizar os primeiros sinais que indicam a existência do câncer bucal, o que aumenta a importância das consultas regulares com o dentista ou o médico. Seu dentista foi preparado para detectar os primeiros sinais do câncer bucal. Contudo, além das consultas regulares, é preciso que você fale com seu dentista se perceber qualquer dos sinais abaixo:

• Ferida nos lábios, gengiva ou no interior da boca, que sangra facilmente e não aparece melhora em 3 semanas;
• Um caroço ou inchaço na bochecha que você sente ao passar a língua;
• Perda de sensibilidade ou sensação de dormência em qualquer parte da boca;
• Manchas brancas ou vermelhas na gengiva, língua ou qualquer outra parte da boca;
• Dificuldade para mastigar ou para engolir;
• Dor sem razão aparente ou sensação de ter algo preso na garganta;
• Inchaço que impede a adaptação correta da dentadura.
• Mudança na voz.

Como evitar o câncer bucal?
Se você não fuma nem masca tabaco, não comece a fazê-lo. O uso do tabaco é responsável por 80 a 90% das causas de câncer bucal.

Fumo: A ligação entre o fumo, o câncer pulmonar e as doenças cardíacas já foi estabelecida. O fumo também afeta sua saúde geral, tornando mais difícil o combate a infecções e a reparação de ferimentos ou de cirurgias. Em adultos jovens, este hábito pode retardar o crescimento e dificultar o desenvolvimento. Muitos fumantes afirmam não sentir mais o odor ou sabor tão bem como antes. O fumo também pode causar mau hálito e manchar os dentes.

Sua saúde bucal está em perigo cada vez que você acende um cigarro, um charuto ou um cachimbo. Com esta atitude, suas chances de desenvolver câncer na laringe, na boca, na garganta e no esôfago aumentam. Como muitas pessoas não notam ou simplesmente ignoram os sintomas iniciais, o câncer bucal muitas vezes se espalha antes de ser detectado.

Sol: o efeito do sol em excesso também é desencadeador de câncer bucal principalmente sobre os lábios inferiores.

Mascar tabaco: O hábito de mascar tabaco eleva em 50 vezes a possibilidade de se desenvolver o câncer bucal.

O melhor a se fazer é não fumar nem usar quaisquer outros produtos derivados do tabaco. Quando uma pessoa pára de usar esses produtos, mesmo depois de vários anos de consumo, o risco de contrair câncer bucal se reduz significativamente.

Bebidas alcoólicas: O consumo excessivo de bebidas alcoólicas também aumenta o risco de câncer bucal.
A combinação fumo/álcool eleva muito o risco de câncer bucal.

Como se trata o câncer bucal?
Depois do diagnóstico, uma equipe de especialistas (que inclui um cirurgião dentista) desenvolve um plano de tratamento especial para cada paciente. Quase sempre a cirurgia é indispensável, seguida de um tratamento de radio ou quimioterapia. É essencial entrar em contato com um profissional que esteja familiarizado com as mudanças produzidas na boca por essas terapias.

Que efeitos colaterais a radioterapia produz na boca?
Quando a radioterapia é usada na área de cabeça e pescoço, muitas pessoas experimentam irritação ou ressecamento da boca, dificuldade de deglutir e perda do paladar. A radiação também aumenta o risco de cáries e, por isso, é muito mais importante cuidar bem da boca e da garganta neste período.

Como manter a saúde bucal durante a terapia?
Use uma escova macia depois das refeições e fio dental diariamente. Evite condimentos e alimentos ásperos como vegetais crus, nozes e biscoitos secos. Evite o fumo e o álcool. Para não ficar com a boca seca os doces e chicletes não devem conter açúcar.

CONSULTE SEU DENTISTA REGULARMENTE.

NANOTECNOLOGIA NA ODONTOLOGIA

2011-08-30T08:58:00.004-03:00

O homem é um ser social e deve interagir com o meio em que vive.

O sorriso é uma forma de expressão, comunicação e interação. Logo os dentes possuem um papel fundamental na vida do ser humano.

O padrão de beleza exigido pela sociedade faz com que a busca por um belo e harmônico sorriso seja uma necessidade. As deformidades no sorriso, congênitas ou adquiridas, podem limitar as relações sociais e por isso não são aceitas. Assim, a odontologia assumiu um maior destaque por cuidar e corrigir o sorriso.

A odontologia estética preserva maior estrutura dental, possui menor custo e tempo de trabalho que uma reabilitação protética. As restaurações em dentes anteriores visam devolver aos elementos comprometidos por cárie, alteração de cor ou fratura, características e funções de normalidade morfológica e estética.

Visando isso, a ciência desenvolveu vários materiais restauradores que tenham aparência e resistência adequadas. Com o surgimento da nanotecnologia e sua aplicação nos materiais restauradores dentários, entra no mercado uma resina de nanopartículas que agrupa características de resistência às forças mastigatórias e ao desgaste.

Além disso, as resinas de nanopartículas permitem um ótimo acabamento e polimento trazendo resultados estéticos e funcionais bastante satisfatórios.

A nanotecnologia também traz novidades nos implantes dentários. Uma pesquisa realizada pela Faculdade de Odontologia de Ribeirão Preto (Forp/USP) e Faculdade de Montreal (Canadá) criou modificações na superfície de implantes metálicos da ordem de nanoescala. Essas modificações são nanocavidades criadas no metal, em escala de milionésimos de milímetros, o que proporciona uma melhor adesão do metal ao organismo.

Conforme as pesquisas, essa nova estratégia também diminui o risco de rejeição a implantes. Assim, a nanotecnologia na odontologia veio para ficar e ser aprimorada a cada dia.

BOTOX NA ODONTOLOGIA

2011-07-18T09:23:00.002-03:00

A TOXINA BOTULÍNICA – mais conhecida pelo seu nome comercial, o BOTOX – é famosa por seu uso estético na redução das rugas e na minimização das marcas de expressão.

Porém, essa toxina pode ter um importante uso terapêutico no tratamento de doenças caracterizadas pelo excesso de contração muscular.

Na Odontologia, a aplicação dessa substância surge como alternativa eficaz no controle de disfunções mandibulares e na correção estética da exposição gengival acentuada.

A toxina botulínica (BTX) é produzida por uma bactéria, a clostridium botulinum, e possui sete formas distintas, que vão do tipo A até o G, sendo o tipo A aquela mais comumente usada por suas propriedades terapêuticas.

Essa toxina é utilizada há cerca de 20 anos no tratamento de doenças ocasionadas pela excessiva contração muscular. Quando injetada no músculo, ela age na sinapse bloqueando a liberação de acetilcolina, substância responsável pela contração, provocando o relaxamento muscular e diminuindo, assim, a dor.

Os efeitos desse tratamento são sintomáticos, ou seja, há apenas um alívio temporário dos sintomas. Atualmente no Brasil, estima-se que mais de um milhão de procedimentos como este seja feito a cada ano.

A toxina botulínica apresenta um potencial de emprego na área de atuação do cirurgião-dentista em casos de bruxismo, hipertrofia do masseter, disfunções têmporo-mandibulares, sialorreia, assimetria de sorriso, exposição gengival acentuada. Recentemente essa toxina tem tido utilização profilática para a redução da força muscular dos músculos masseter e temporal em alguns casos de implantodontia de carga imediata.

Atualmente, a toxina é mais frequentemente utilizada na Odontologia para casos de doenças ou disfunções nos músculos mastigatórios que, além de acarretarem dores musculares diversas e a limitação na abertura da boca, podem atrapalhar as funções mastigatórias. Em casos de correção do sorriso com grande aparecimento gengival, a substância também é alternativa viável àqueles que não desejam submeter-se à cirurgia ortognática.

Fonte: Conselho Federal de Odontologia

COMO O FLÚOR AGE CONTRA AS CÁRIES

2011-06-20T17:26:00.001-03:00

Dentre os mais diversos agentes preventivos ou terapêuticos de sucesso, que causaram um impacto importante na saúde e qualidade de vida das pessoas, talvez seja difícil encontrar um que se assemelhe ao íon flúor (fluoreto = F-). Não há quem não saiba, mesmo entre os indivíduos com menor acesso ao conhecimento gerado no meio científico, que “o flúor protege os dentes da cárie”.

O primeiro conceito importante é: o mecanismo de ação do íon flúor é sempre o mesmo , independente do meio de utilização. Água fluoretada, dentifrícios, bochechos, produtos para aplicação profissional, materiais odontológicos que liberam fluoreto, todos agem da mesma forma: fornecem íons flúor para a cavidade bucal.

Assim, são fatores indispensáveis, para o desenvolvimento de cárie, a presença de placa bacteriana e sua exposição ao açúcar. O F- não tem ação sobre esses dois fatores. Embora ele possa apresentar algum efeito antimi¬crobiano, diminuindo a produção de ácidos por bactérias, mas este só foi demonstrado em laboratório, sob ex¬posição a altas concentrações de F-, que não ocorrem regularmente na cavidade bucal (mínimo 10 ppm F-).

Então, havendo placa bacteriana acumulada sobre os dentes e sendo estes expostos a açúcares, mesmo na presença de F-, haverá a produção de ácidos e o mineral do dente terá a tendência de se dissolver. O F- no meio ambiente bucal será importante para reverter parte desses minerais perdidos, embora alguma perda mineral sempre ocorrerá.

Portanto, focar medidas preventivas no uso isolado de flúor, como descrito acima, sem um controle dos demais fatores necessários para que a doença cárie se desenvolva, não é suficiente, uma vez que isoladamente o fluoreto não impede o desenvolvimento de cárie (ver diagrama).

Um indivíduo “zero placa” não terá cárie, mas existe tal indivíduo? Biofilmes sempre se formarão sobre a superfície dental, e em algum local negligenciado pela escovação ele poderá permanecer. Daí a importância de sempre manter o flúor na cavidade bucal, independente da idade do indivíduo, pois o processo de cárie ocorre em indivíduos de todas as idades, seja no esmalte ou na superfície ra¬di¬cular exposta! Assim, a associação entre higiene bucal e fluoreto é a maneira mais racional de controlar a cárie dental .

Seu dentista recomendará a melhor maneira de usar flúor como agente preventivo de cárie.

Alimentos nocivos à saúde bucal e como manter seus dentes protegidos.

2011-04-26T15:15:00.003-03:00

Grande parte dos alimentos ameaça a saúde de seus dentes caso a higiene correta não seja feita. Porém, alguns alimentos podem oferecer uma ameaça ainda maior.

Enquanto alguns alimentos como o leite e o queijo são capazes de elevar o pH na sua boca, o que reduz a criação de ácidos nocivos aos dentes, outros podem ter o efeito contrário, diminuindo o pH e aumentando os riscos para sua saúde bucal.

O açúcar, por exemplo, quando ingerido com grande frequência, expõe os dentes a níveis mais baixos de pH, e é desta forma que a desmineralização acontece. O interessante, é que a quantidade não influencia tanto quanto a frequência, já que é esta que determina quanto tempo os destes estarão expostos a glicose. Além disso, o açúcar também é associado ao aparecimento de caries, portanto, atenção com alimentos doces.

Alimentos que tem a tendência de grudar nos dentes também oferecem maior perigo à sua saúde bucal.

Dicas que a Odontoart preparou para ajudar você a se prevenir contra os alimentos nocivos:
- Escove seus dentes após cada alimentação, especialmente se você ingerir alimentos com grandes doses de glicose;
- A alimentação rica em fibras ajuda a elevar o fluxo de saliva em sua boca, e este fluxo ajuda a manter a superfície dos dentes limpa;
- Prefira creme dental que contenha flúor, pois ele promove a remineralização dos dentes, atraindo outros minerais como o cálcio;
- Use fio dental para eliminar resíduos de alimentos entre os dentes e não expor esta região dos riscos desnecessários;
- Visite regularmente seu dentista.

Cuide de sua boca e seus dentes irão agradecer com um belo sorriso!

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2010-10-26T16:00:00.002-03:00

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